É altura de falarmos de uma formamais personalizada sobre a tua asma
Existem diferentes tipos de asma.
Tal como uma impressão digital, os teus pulmões são únicos.
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O que é uma “impressão digital” pulmonar?
A tua “impressão digital” pulmonar ajudar-te-á a perceber melhor a tua asma e o impacto que esta tem na tua vida quotidiana, bem como no teu bem-estar emocional. Ajudar-te-á também a teres consciência se está ou não controlada.
Como fazer uma “impressão digital” pulmonar?
Tira uns minutos para preencheres o formulário e responderes a algumas perguntas. Ao criares a tua “impressão digital” pulmonar compreenderás melhor o impacto que a asma tem na tua vida. Poderás partilhar o resultado do questionário com o teu médico/especialista.
Sabe mais sobre a tua asma!
Cria aqui a tua “impressão digital” pulmonar!
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Recursos úteis para ti e para os teus pulmões
Utiliza estes recursos para saberes mais sobre o teu tipo de asma. Os teus pulmões vão agradecer-te.
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Utiliza este guião como facilitador na tua conversa com o teu médico.
Infografia da asma
Um guia visual que te ajuda a explicar a tua asma aos outros.
Referências:
1. Millen, B et al.(2015). 2015-2020 Dietary Guidelines for Americans, 8th edition, consultado em https://health.gov/our-work/food-nutrition/previous-dietary-guidelines/2015.
2. 1. GINA Guidelines – Global Initiative for asthma (2020). Global strategy for asthma management and prevention. Acedido em fevereiro de 2021 em: http://www.ginasthma.org